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[主持人]: 谢谢！非常感谢两位专家的精彩解读和介绍。保障孩子健康成长、关爱儿童青少年的生命，是我们全社会共同的责任。相信通过今天的在线访谈栏目，网友们可以对预防儿童溺水的相关知识有更多的了解，也让我们携起手来，牢固树立安全与预防意识，重视对孩子们的安全教育与看护，在孩子们心中筑起安全防线，让他们能够平安快乐地过暑假、健康快乐地成长。由于时间有限，本期访谈到此结束。再次感谢专家们的参与，我们下期再见！ [15:08]
[陈泽池]: 遇到溺水的时候，我们一直在推广"叫叫伸抛法"。叫：大声叫110，大声叫救命，让救援的人注意和帮忙。伸：在旁边就地取材，取上竹竿和绳子。抛：抛出泡沫、塑料袋、塑料瓶都可以作为漂浮物，作为救生的素材，等待救援。在救援的时候，岸上救援永远比下水救援安全。 [15:08]
[段蕾蕾]: 我先说一下。其实我下面要说的这几句话特别容易记住，但是它不仅仅是针对儿童溺水预防，其实针对所有儿童伤害的预防，当然适用于儿童溺水的预防，记住一共三句话非常短，分别是：看住了、管好了、用对了。看住了：成人有效看护孩子，近距离、不间断、不分心。管好了：管理危险环境、管控危险行为。用对了：选择和正确使用安全的工具和产品。在这里，把这三句话送给大家。 [15:07]
[主持人]: 谢谢您。聊了这么多，最后请两位专家围绕我们今天预防儿童溺水话题，用一两句话概括一下本期访谈的核心知识点。 [15:07]
[段蕾蕾]: 好的。即将出版的《儿童溺水预防—有效看护是关键》这一书，是疾控权威科普系列最新推出的伤害预防丛书当中的一本，是一本传递儿童溺水预防知识的可以亲子阅读的科普读物，对正确认识溺水问题和发生现象、可以采取的溺水预防措施、溺水者的现场救援和急救措施、家长和儿童应知应会的防溺水知识等进行了全面讲述，是一本针对儿童家长非常实用的科普读物。在这本书上"疾控科普Logo"，这个"Logo"标志着是由国家最权威的中国疾控中心专家给予审核，用于国家卫生健康委疾控局认可的科普信息、出版物，以及其他形式的科普知识传播。 [15:07]
[主持人]: 谢谢您。还有一个问题想请教段主任。现在我们看到市面上和网络上，预防儿童伤害的科普读物和科普文章有很多。作为疾控中心伤害防控领域的专家，您有没有权威的书籍可以推荐给大家，来指导家长们预防儿童溺水？ [15:07]
[陈泽池]: 注意：不要进行任何控水或倾倒体内积水的做法。这样做不仅会延误急救的黄金时间，还可能给溺水者造成其他的损伤。 [15:06]
[陈泽池]: 第三步：如果有呼吸心跳，让溺水者侧身，便于呕吐，及时清除呕吐物。 [15:06]
[陈泽池]: 第二步：如果没有呼吸与心跳，先进行5次人工呼吸，然后进行胸外按压30次，之后按照人工呼吸2次、胸外按压30次的比例循环。 [15:06]
[陈泽池]: 第一步：检查是否有呼吸与心跳，清除口中的淤泥与杂草等。 [15:06]
[陈泽池]: 溺水儿童救上岸后，应立刻开始生命支持。现场急救时，通过有效的人工通气迅速纠正缺氧是关键。初始复苏时应该首先从开放气道和人工通气开始。 [15:06]
[陈泽池]: 《淹溺急救专家共识》不推荐非专业救生人员实施下水营救。 [15:06]
[陈泽池]: 不可以多人手拉手下水救援，多人手拉手下水救援如果因为拉手脱手导致施救者溺死的发生。 [15:05]
[陈泽池]: 如果现场无竹竿、漂浮物等，可以脱下衣服连接在一起当绳子，抛给溺水者，切记趴在地上，确保自身安全。 [15:05]
[陈泽池]: 第四个是抛。是将泡沫块、救生圈、密封的塑料空桶等漂浮物，抛给溺水者，等待救援。 [15:05]
[陈泽池]: 第三个是伸。如果有竹竿，将竹竿伸过去，如果有衣服，我们也可以伸过去，把他拉过来，保证自己的安全位置，以免被拖入水中，同时注意避免竹竿戳到落水者的脸。 [15:05]
[陈泽池]: 第一个叫是大声呼救，第二个叫是拨打110/120报警。 [15:05]
[陈泽池]: 儿童发生溺水时，如果周围的人能够掌握溺水救援和急救技能并施以援救，将降低儿童溺水不良后果的严重程度。发现儿童溺水，应该按照下列原则进行救援，我们一直在推广"叫叫伸抛法"。 [15:04]
[主持人]: 陈教练，我们看网友"黄先生"想继续问一下您，如果遇到他人发生溺水的时候，又该如何施救呢？ [15:03]
[陈泽池]: 4.不可以多人手拉手下水救援。 [15:03]
[陈泽池]: 3.如果旁边有泡沫块、救生圈、矿泉水瓶、塑料空桶等漂浮物，可以抛给溺水者。 [15:03]
[陈泽池]: 2.如果旁边有竹竿，将竹竿递给溺水者，递竹竿时要趴在地上，降低重心，保证自己的位置安全，以免被拖入水中，同时注意避免竹竿戳到落水者的脸。 [15:03]
[陈泽池]: 1.保持冷静，大声呼救，寻求周边成人的帮助，并拨打110/120报警。 [15:03]
[陈泽池]: 好的。首先，应教育儿童不要在没有成人看护下和其他儿童一起去没有救生设备和救生员的水域玩耍。如果遇到其他孩子溺水的情况，教育儿童自己不可下水施救，而应该做到以下几点： [15:03]
[主持人]: 谢谢陈教练，网民"不会游泳的鱼"想请教一下您，如果自己家的小朋友碰到其他小朋友溺水，该教他们怎么办？ [15:02]
[陈泽池]: 5.当救援者出现时，不要惊慌抓抱救援者，而是要听从救援者指挥，让他带着游上岸。 [15:02]
[陈泽池]: 4.尽可能屏住呼吸，头后仰，暴露出口鼻，然后用嘴呼吸。 [15:02]
[陈泽池]: 3.注意抓住水中漂浮物或者木板等。 [15:01]
[陈泽池]: 2.如果碰到脚抽筋，可以反方向拉伸“抽筋”部位的肌肉，让其伸展或松弛。 [15:01]
[陈泽池]: 1.首先不要惊慌，调整呼吸，待口鼻露出水面后，迅速举手呼救，这一动作，往往会引起专业救生员的注意，从而得救。 [15:01]
[陈泽池]: 好的，我和这个网友介绍一下。溺水发生是非常突然，也是很短暂，所以应提前教会儿童自救的方法，其中包括： [15:01]
[段蕾蕾]: 谢谢段主任。陈教练，我们看到网友"牛牛"问了一个家长们都很关心的问题。如果自己的孩子发生溺水的话，我们该如何教他们自救？ [15:00]
[段蕾蕾]: 这样的状态会让人误以为他在游泳、练习憋气、玩水等，而忽略了溺水发生可能。所以，家长应注意识别溺水的表现，并且时刻保持有效看护。 [15:00]
[段蕾蕾]: 10.做出类似攀爬梯子的动作。 [15:00]
[段蕾蕾]: 9.试图翻转身体。 [14:59]
[段蕾蕾]: 8.试图游向某个方向，却未能前进。 [14:59]
[段蕾蕾]: 7.头发盖住了额头或者眼睛。 [14:59]
[段蕾蕾]: 6.紧闭双眼。 [14:59]
[段蕾蕾]: 5.双眼无神，无法聚焦。 [14:58]
[段蕾蕾]: 4.急促呼吸或喘气。 [14:58]
[段蕾蕾]: 3.腿不动，身体垂直于水面。 [14:58]
[段蕾蕾]: 2.头向后倾斜，嘴巴张开。 [14:57]
[段蕾蕾]: 1.头离水面很近，嘴巴位于水面。 [14:57]
[段蕾蕾]: 事实是，在溺水发生的时候，儿童不一定能够拼命拍水或大喊，反而往往是无声且短暂的。溺水时可能呈现出的状态有以下的情况，包括： [14:56]
[主持人]: 我们看到网友"八爪鱼"，他想请问在座的专家，孩子发生溺水时，都可能会有哪些表现呢？家长该如何识别呢？他们是不是会拼命拍水或者大喊大叫？ [14:56]
[段蕾蕾]: 游泳池救生员的主要职责是维护整个泳池的秩序和安全，使其可以在发生意外的时候，尽可能在第一时间给予救助。因此，他不会专门去看护某一个儿童。而时刻有效看护水中的儿童，是家长的第一责任。 [14:56]
[主持人]: 我们还看到网友"燃妈"的留言，她说现在公共游泳池都配有救生员，他们应该可以看护好孩子们的安全。想请问专家，这样的说法对吗？ [14:56]
[段蕾蕾]: 这是很好的问题。可以说塑料吹气的水上玩具、游泳圈不是专业用的漂浮装备，而只是一种帮助儿童暂时漂浮在水面上的一种辅助工具或者一种玩具。当水流发生变化，或儿童未抓住游泳圈时，游泳圈在水流的推动下可能会突然翻转，导致儿童跌入水中，引发溺水。游泳圈失效，比如说漏气等情况发生时，也可能发生溺水。所以，吹气的水上玩具、游泳圈不是专门为救生设计的救生器材，不能保证儿童不发生溺水。家长要牢记：没有任何设备可以代替有效看护。 [14:56]
[主持人]: 好的，谢谢陈教练。段主任，我们看到陈教授提到漂浮装置的问题，我们看到网友"白雪"提问，想知道孩子在水里玩耍，如果给他们配备游泳圈或者其他充气的水上玩具，是不是就可以很好地保护孩子安全了？ [14:56]
[陈泽池]: 3.遵守规则，不在船上打闹等。 [14:55]
[陈泽池]: 2.还要应按照孩子年龄、体重，使用符合标准的救生衣和适合的安全救生装置。 [14:55]
[陈泽池]: 1.在乘船时，应安全的穿戴救生衣。 [14:55]
[陈泽池]: 乘船。乘船时，应注意：
[14:55]
[陈泽池]: 8.家长应牢记：在水中，应有效看护你的孩子，与他保持一臂距离。 [14:54]
[陈泽池]: 7.如使用救生衣或其他漂浮装置，应按照孩子年龄、体重，使用符合标准的救生衣和适合的安全救生装置。 [14:54]
[陈泽池]: 6.泳池中会游泳不等于海中会安全地游泳，应帮助孩子了解海中游泳与泳池游泳的不同。 [14:54]
[陈泽池]: 5.确定了解有关游泳场的安全信号旗。 [14:54]
[陈泽池]: 4.确定了解了公共场所的天气与水温：了解当地的天气与水温如果不适宜游泳时，不应该下水。 [14:54]
[陈泽池]: 3.确定了解了当天的潮汐：注意潮汐，涨退潮时，不建议下水。 [14:53]
[陈泽池]: 2.确定有救援队：确保海滩附近有救生员或紧急救援队。建议在救生员看管的区域内游泳。 [14:53]
[陈泽池]: 1.确定在规定的区域和时间内：带孩子在有资质的，可游泳的区域游泳，注意识别浴场开放标志。 [14:53]
[陈泽池]: 在公共浴场游泳。特别是在公共浴场游泳时，除上述游泳的注意事项外，还应注意： [14:53]
[陈泽池]: 4.自己准备：家长应学会做救援和心肺复苏的技巧。如果使用漂浮装置，需要使用专业漂浮装置，如救生衣、背飘等。家长应该牢牢记住：任何措施都不能代替看护。 [14:52]
[陈泽池]: 3.教会儿童：不在水中打闹，不做危险行为，如奔跑，不推人下水。身体不适时，立即上岸。在规定区域游泳，不到深水区游泳。不在水中吃东西。 [14:52]
[陈泽池]: 2.了解儿童：了解儿童的游泳能力，是否需要使用漂浮装置。了解儿童的水上安全知识掌握情况。特别要注意，注意空腹、过饱、剧烈运动后不应该下水。下水前应做好热身运动。 [14:52]
[陈泽池]: 1.了解泳池：应由成人带领儿童去有资质的游泳馆游泳。游泳前仔细阅读泳池规则，并在游泳时时刻遵守规则。了解游泳场所内深水区和浅水区的位置和深度，了解救生员的位置。 [14:50]
[陈泽池]: 在游泳池游泳的时候，也要注意以下的事项： [14:44]
[陈泽池]: 可以的。不同水上娱乐场所有相应的预防溺水注意事项：首先，教育和告诫儿童，不可单独，或者擅自与他人结伴去游泳或玩水；不可去没有保护措施和救生员的任何地方游泳或玩水。 [14:44]
[主持人]: 好的，谢谢段主任。陈教练，我们看到网友"王玲"的提问，她说假期想带儿子去公共游泳池以及水上乐园这些场所玩，从您所从事的专业角度看来，这位家长有哪些需要注意的事项呢？可否为大家详细介绍一下？ [14:43]
[段蕾蕾]: 家周围怎么办呢？如果家的周围有水井等应加盖，或者安装水泵、水管等封闭取水，减少儿童接触。如果家中有5岁以下的儿童，而且家中的房屋距离池塘、小溪等自然水体25米内，就应该在院子或者通向室外的房门安装栅栏，避免和阻挡低龄儿童自行外出。小区、社区内的景观水域应该加有围栏，并且注意围栏应确保儿童不能穿过或者攀爬。 [14:43]
[段蕾蕾]: 首先，在家中是低龄儿童溺水的高发地点。在家中除了有效看护外，应该注意隔离儿童和家中的水。例如，卫生间坐便器盖子应该好盖，卫生间门不用时应关上，避免低龄儿童自行进入。家中水缸、水桶等蓄水容器应加盖，澡盆、浴缸、洗衣机中的水在使用完之后应立即倾倒干净，减少儿童接触的机会。 [14:43]
[段蕾蕾]: 孩子们都喜欢水，日常生活中不可避免会接触水、用水，所以要采取措施将水体与儿童隔离开，有助于减少儿童发生溺水的危险。 [14:43]
[主持人]: 谢谢您，您刚才还提到了一项预防儿童溺水的重要措施，是对公共场所的水体要设置隔离装置，防止儿童接近水体，能不能再为我们具体讲解一下？ [14:43]
[段蕾蕾]: 最后，任何措施都不能代替有效看护，这里还是再次强调有效看护。家长不能将低龄儿童单独留在卫生间和浴室，或者泳池、开放的水源边。 [14:42]
[段蕾蕾]: 这一点非常地重要。预防儿童溺水的首要措施是时刻有效看护，我们一直在强调有效看护，有效看护的核心三点是要做到专心、不间断和近距离，这是一定要记住的。尤其是当儿童在水中或者水周围时，无论是在泳池中、澡盆里，还是在开放性的浴场中，家长都应专心看护儿童，不要分心做其他事情。比如说自己看书、玩手机、接电话、与他人聊天等等，这样的惨痛案例比比皆是，因为溺水发生的过程十分迅速，并且随时可能发生。一旦发生，结果往往是致命的，所以近距离强调的就是家长要与孩子保持一臂之内的距离，这样在发生危险的时候，家长可以及时采取措施和施救。 [14:41]
[主持人]: 谢谢。您刚才呼吁家长们要做防溺水的合格家长，生活中我们也可以看到许多儿童溺水案例与家长的看护有着密切的关系，那么作为家长，应该怎样做好有效地看护呢？ [14:40]
[段蕾蕾]: 那么在社会和政府层面预防儿童溺水措施包括对公共场所的水体合理设置隔离装置防止儿童接近水体；对溺水高发的危险水域要进行警示和巡逻、并配备救生装备和人力；监督管理游泳、水上娱乐场所的资质和安全情况；监督管理水上交通安全；向公众普及儿童溺水预防和现场急救的知识技能；做好洪水灾害的预警和防范等等。 [14:39]
[段蕾蕾]: 缺少有效看护是造成儿童溺水的主要原因之一，所以预防儿童溺水，首先是儿童家长要做好防溺水的合格家长。防溺水的合格家长包括这样几个方面，比如说家长做到对儿童有效的看护、采取措施将家中和家周围的水体与儿童隔离开、教授学龄儿童基本的游泳和水上安全技能、带儿童去安全的场所游泳或戏水、划船时为孩子佩戴安全装备，从小培养儿童防溺水的知识和意识。 [14:39]
[段蕾蕾]: 我们可以非常肯定地回答，儿童溺水是可以预防的，一系列干预措施已被证明在预防溺水方面有效，预防儿童溺水需要儿童家长、社会以及政府层面的共同努力。 [14:39]
[主持人]: 谢谢您。我们看到网友"丹丹"提问，儿童溺水真的可以有效地预防吗？ [14:38]
[段蕾蕾]: 好的。不同年龄段的儿童溺水发生的高危地点不同，4岁以下小儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，比如说室内的脸盆、水缸及浴盆等等。稍微大一点，5-9岁儿童的溺水高发地点可能会涉及到户外的比如说水渠、池塘和水库等。10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。一些管理不规范的泳池和戏水场所也是儿童溺水的高发地点。 [14:38]
[主持人]: 听了两位专家的介绍，确实儿童溺水问题应该引起我们足够的重视，同时也需要我们有效的行动。我们看到网友"豆豆打豆豆"提问，儿童发生溺水可能性比较高的地点通常有哪些？请段主任给解答一下。 [14:38]
[陈泽池]: 特别是现在暑期来临，天气炎热，儿童嬉水，家庭缺少监管，造成部分家庭的儿童选择野外非公开水域游泳，无救生设备，无救生员，更不了解野外水域的水文情况，无安全保障的意识，所以溺水事故时有发生，造成家破人亡的惨剧数不胜数。溺水事故在我们身边时有发生，江河、山塘、水库、大海、游泳池都有可能发生事故。这就要引起我们大家的重视和关注，如何防止溺水事故的发生，让青少年安全健康的成长，就要我们大家共同努力，从小抓起，从家庭抓起，从学校抓起，学游泳，会游泳，学救生，会救生，提高防溺水意识，防止溺水事故的发生。 [14:37]
[段蕾蕾]: 我先来说一说。儿童溺水是全球严重的公共卫生问题，但却是没有得到相应的关注。全球一半以上因为溺水死亡者为25岁以下的年轻人，5岁以下儿童面临的风险最大。溺水是全球许多国家1至14岁儿童的前五大死因之一。在我国，儿童溺水问题也十分严重。据统计数据显示，2004年-2017年期间，溺水一直是我国1-14岁儿童死亡的首位原因，是1-14岁儿童健康的头号杀手。溺水问题严重威胁着我国儿童的健康发展，也为儿童的家庭社会带来了沉重的负担。 [14:37]
[主持人]: 欢迎二位的到来。刚才说到，我国暑期儿童青少年溺水事件频发，我们也时常听到很多个案。想请问一下两位专家，从您二位的专业角度看，儿童溺水在我国乃至国际范围内，是否真的是一个严重问题？ [14:37]
[陈泽池]: 各位网友，大家好！ [14:37]
[主持人]: 广东省红十字会水上救援队总教练、副巡视员陈泽池。 [14:37]
[段蕾蕾]: 各位网友大家好！ [14:36]
[主持人]: 各位网友大家好！欢迎关注国家卫生健康委在线访谈节目。我是今天的主持人鲍捷。随着盛夏、特别是暑期的到来，越来越多的儿童选择游泳嬉水的消暑活动。而每年我国各地儿童、学生溺水事件时有发生，预防溺水一直是广大网民家长们非常关心的问题。大家迫切希望掌握相关的预防知识和救助技能，确保孩子们能够平安快乐地下水玩耍。我们今天就特别邀请到两位专家为广大网友解疑释惑，来指导大家科学预防儿童溺水。他们是：中国疾控中心慢病中心伤害防控与心理健康室主任、研究员段蕾蕾； [14:35]