中国驻法使馆邀请张文宏教授连线海外同胞答疑
北京时间4月4日18：00（巴黎时间4月4日12：00），中国驻法国大使馆邀请张文宏教授与在法华人华侨、留学生等进行在线交流，回答海外同胞们关心的疫情发展、个人防护等热点问题。欢迎广大海内外网友届时收看。
法国当前疫情发展及趋势如何？
疫情早期，由于防护措施、检测试剂等的缺乏，法国病例数增长过快，现在法国已经迅速恢复自身应对疫情的能力，检测及防护水平不断提高，新增病例数增长速度也没那么快了。法国临床微生物领域研究在世界领先。法国在根据目前形势及策略措施的制定上，有一定效果，法国疫情在4月份达到有效控制是可以期待的。虽然目前法国局部地区遇到老人住院等问题，但这些挑战只是暂时的。
目前法国医院只收重症患者，要求轻症患者居家隔离观察，轻症患者居家期间该如何治疗？
80%人群不需要去医院就诊，只需要做好以下三点：调整好心态，调节好睡眠，调理好营养。60岁以下的年轻人感染新冠病毒后死亡的几率极低。当觉得自己的力气不够了。比如做一点点家务都喘，到门口倒垃圾都觉得气接不上来。这时候应该第一时间去急诊，到医院第一件事就是查血氧浓度。
法国华人及家属如果感染，比如夫妻一方有症状但同居一室，居家隔离需注意哪些事项？万一邻居被感染，是否需要赶紧搬迁？
新冠病毒通过近距离接触传播，如果配偶感染新冠病毒，你被感染的风险就极高；如果邻居感染新冠病毒，且处于潜伏期或是无症状携带者，若共用电梯会有感染风险。但是，采取有效的防护措施可以将这种风险降低到接近零。外出必须戴口罩，乘坐电梯时，可通过餐巾纸、牙签等间接接触按电梯。出门后，双手不可以摸自己的鼻子和嘴巴，回家后第一件事情是洗手，坚持做这几件事，能够大大降低感染风险。
法国感染新冠肺炎死亡率为何高于中国，法国病毒基因、人群体质和血型是否与中国人不同 ？
从病毒本身来讲，现在世界各地的病毒均在世界基因文库里测序，经过详细比对及病毒序列解析，发现虽然法国病死率9%，英国病死率8%，意大利病死率13%，德国病死率1%，但整个欧美地区病毒都是传来传去，之间并无差异。各个国家病死率不同的原因，主要在于早期医疗资源的分配差异。
留学生在预防新冠病毒时，除了要少出门以及出门时要增加防护和勤洗手，还能通过哪些方式来提高自身免疫力？
预防新冠病毒并不意味着完全的自我封闭，而是要合理外出并做好防护。第一，超市购物，采买生活用品和食物是必要的生活保障，家里冰箱食物储备要多一些。尽管出去的次数少，但是应该购入充足的食物。在外出购物时，可以选择人少的超市，使用自动付款机结款，购物时在超市里全程戴口罩，结束后尽快回家，消毒洗手。 第二，早间无人的时候，可以外出适当进行晨练。早间在人不多并且空旷的地方进行跑步等锻炼身体的运动是可以的，但是如果人多了要及时回家。
留学生居家期间首先要摄入足够的维生素和各种微量元素。所有食材所包含的营养元素都具有抵抗新冠病毒的效能，营养均衡对人体极为重要。其中最重要的是补充蛋白质，足够的蛋白质的摄入，是我们人体抗疫的第一需求，建议大家要喝足够的牛奶，吃足够的鸡蛋，隔三差五可以吃一次牛排。
对于有回国打算的留学生，在途中不要过度紧张，一定要吃东西，用蛋白质食品代替方便面和饼干之类的高碳水化合物。
自己在家有哪些方法可以自我检测，如何区分普通流感和新冠肺炎？
所有的呼吸道疾病，感染的时候都有相同的症状，发烧、咳嗽，还有全身酸痛，对于没有医学背景的人来说，很难对这些症状进行区分。而且也没有必要区分，因为轻症的处理方式是一样的。目前所有国家对于检测人群都有一定的标准，在法国也是要求有新冠肺炎临床重症倾向的人群才能进行检测。因为轻症的人，无论是患有流感还是感染新冠肺炎，在处理方法上都是一致的。如果感觉有轻微症状，那就居家隔离，把口罩戴好，不要传染给周围的人，多喝牛奶，多吃鸡蛋。在生病的早期，如果没有非常多的能量补给，我们的免疫系统就没法好好工作。如果真的感染了病毒，一旦病毒启动，淋巴细胞没有能量，到最后抗疫失败的概率也会很高。在这个时候，可以做好两个事情。第一，把口罩戴好。第二，补充充足的营养。可以多吃鸡蛋等蛋白质食品，在家里多喝水，饮用中药、果汁或者牛奶，做到正常作息。如果体温高了，也可服用相应感冒药物。
从超市里买回来的东西，外包装上病毒残留的风险到底有多高？喷稀释的酒精或者把买回家的物品放置在某处，72小时之后再触碰是否有效？
外包装上病毒残留的风险非常低，在干燥的环境里面，病毒停留时间比较短暂，有时候是几个小时，有的时候是一天。通过接触有病毒的外包装而感染新冠肺炎，这种概率本身是微乎其微。在中国，没听说过对在超市里买的货物的外包装有任何的担忧，在上海，如果有快递，我也是毫不犹豫的拆开。对此建议，外包装拆开以后，可以及时地将其丢掉。处理结束后认真洗手即可。用酒精把外包装全部喷一遍比较浪费，如果非要去喷，也可以。但是，这种喷的价值是极低的，只能算是寻求心理安慰。
法国这边提出，在户外保持1-1.5米的安全距离是不用戴口罩的，这样做到底安全吗？
研究发现，人与人互相说话时，唾沫喷出的飞沫可以到达6米。但为什么会有1.5米是安全距离这一说法呢？因为在大多数情况下，人们交流都能够很好地控制自己的情绪，好好说话，1.5米的间隔距离是安全的。因此，正常接触时，人与人之间如果间隔1.5米左右是没有问题的，但是如果吵架、冲着对方大声喊叫等，这个安全距离也就不再安全，并且风险还是极大。因此，在疫情期间，佩戴口罩是一个较为安全的预防措施。
海内外在是否戴口罩这一问题上，为什么观念差异巨大？
出现这样的情况首先是文化差异、生活习惯不同。在东亚地区，像日本，没有疫情的时候，人们也戴口罩，可能为了防过敏。在香港，平时也会看到很多人戴口罩。在一些拥挤的大城市，人们都喜欢戴口罩。戴口罩，一是防疫，另外是保持一定的距离。这个习惯一直被东亚的一些地区所接受。
在欧洲，人们见面是非常热烈的，有亲吻礼，有贴面礼等，戴着口罩进行亲密的社交，被他们认为是不礼貌并且不能忍受的。这种现象与戴口罩对防疫的效率有关。如果一个地方生病的人是少数，戴口罩防疫的效率是极低的，还会造成大量的口罩稀缺，让该戴的人戴不上，比如病人、医生都没有充足的口罩戴，应该防的人没有被防，不需要防的人乱防。如果人群中感染新冠肺炎病毒的比例增高，那么戴口罩对防疫的效率也随之提高，支持戴口罩的会多起来。比如本来在一万个人当中碰到新冠肺炎病毒的人只有万分之一，突然变成了万分之一百，意味着戴口罩预防的效率就从万分之一到了万分之一百，提高了一百倍。如果提高了一百倍，仅仅是戴个口罩就可以做到，人们自然会更加支持戴口罩。
飞机上有发生感染的情况，对常往返于国内外的乘客来，坐飞机有哪些注意事项和防范措施？
飞机在设计时已经考虑了运行过程中的通风要求。飞机客舱每2到3分钟就会置换一次空气。另外，飞机上的空气循环系统和过滤功能可大大降低病毒在飞机上扩散蔓延的可能性，而且根据相关要求，飞机机舱内会定期消毒。所以机舱内基本是安全的。大部分人到达机场后，会经过至少一次防疫检查，特别是经过飞机航班转机，到达机场降落会有工作人员为旅客做检疫、取样。病毒有一个复制的过程，一般来讲，复制需要时间的，所以，很难判断这个病毒是在飞机上感染还是在其他的地方感染。有可能在离开所在地时已经感染了，只不过落地的时候被检测出来。
在乘飞机的时候也要防火防盗防隔壁邻居。乘坐飞机也不能排除在飞机上被身边人所感染，这个风险依然是存在的。所以首先还是要加强个人防护，不要忘记佩戴口罩，且尽量不要摘下。要保持一定的距离，在条件允许时，尽量和其他旅客分散坐、隔出空位；两个人讲话，至少要有一个人是戴口罩的，并且不能同时摘下口罩吃饭，同时吃饭，风险极高。从国外回国，飞行时间较长，一定要吃东西，增强个人抵抗力。可以带点牛肉干作为零食。
很多人说老年人和有基础疾病的人更容易受到新冠肺炎的感染，并且致死率也比较高，但为什么在法国出现的现象却是未成年人和青年人感染和病死的概率在不断上升？
目前各个国家所采取的策略是一样的，保持社交距离是所有的抗疫措施里面最有效的方法。大多数感染新冠肺炎的人都是由于聚会造成的。国外在新冠肺炎爆发以后，老年人在家里面待得住，年轻人还在外面聚会、聊天、吃饭。病毒感染，绝不会因为年轻还是年老就有所选择。
新冠病毒是首次出现，任何人对它都没有免疫力，谁接触到都可能感染。老年人患病后，重症比例高，年轻人重症比例低，但是其感染率是一样的。在出现重症年轻人比例高，是因为感染的年轻人多，重症比例年轻人占多数，早期老年患者病死率很高，后面老年人不外出，越来越多的重症患者表现为年轻人，这是主要原因，所以，没有感染就没有重症。
感谢张教授带来的交流分享，同时感谢今天参与直播的位嘉宾。谢谢你们。
山高路远，难阻桑梓情深。请大家切记，无论面对什么样的危险和困难，祖国永远是大家最坚实的港湾和依靠。
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